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吃完饭(2)
吃完饭后不能久坐、不能睡、不能运动,那我们该做些什么呢?

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其实饭后不建议久坐、直接入睡或者是直接运动这是对的,对于维持我们身体健康,这些都是很好的建议,不仅在饭后,在饭前我们也有一些应该需要做的事儿,今天咱们就来唠一唠这个问题吧!喝水一般情况下,我们建议在饭前30分钟要喝一杯温水,水量不用太大,一小杯就可以了,这样呢,可以帮助我们消化,...

孕妇刚吃完饭就饿了?多半是血糖升高,1种豆子泡一泡,血糖稳稳的,是哪种豆子?

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许多准妈妈在孕前身体一切正常,但在怀孕后却发现自己患上了妊娠糖尿病,惊讶不已,自己完全不知道怎么回事,整个家庭因为这个病忧心忡忡。更有甚者因为病情过重只好选择线终止妊娠,一家人伤心不已。这妊娠糖尿病具体有什么典型症状?以下列出它的一些典型症状,各位妈妈可以对照一下看看。妊娠糖尿病...